Dieta wegetariańska oferowana w cateringu dietetycznym polega na całkowitym wyeliminowaniu mięsa, ryb oraz owoców morza, pozostawiając jednak w jadłospisie produkty mleczne oraz jajka. Ten wariant diety wybierają osoby, które chcą ograniczyć ilość produktów odzwierzęcych, pragną urozmaicić swoje menu lub chcą stopniowo przejść na bardziej roślinny sposób odżywiania. Dieta wegetariańska sprawdza się również u osób, które po prostu nie lubią mięsa i ryb lub mają alergię na niektóre z tych produktów. Bywa także odpowiednia dla osób, które odczuwają dyskomfort lub ociężałość po spożyciu dań mięsnych, a chcą zachować energię i lekkość na co dzień.

Posiłki w diecie wegetariańskiej oparte są na roślinnych źródłach białka, takich jak rośliny strączkowe (soczewica, ciecierzyca, fasola), a także pełnych ziarnach, orzechach, pestkach oraz warzywach i owocach, co sprawia, że są bogate w błonnik, witaminy i minerały. Taki sposób odżywiania pomaga wprowadzać do diety więcej naturalnych składników odżywczych, korzystnie wpływa na zdrowie i wspiera prawidłową przemianę materii.

Dostępne warianty:

3 posiłki  |  5 posiłków  |  NOWOŚĆ! MniamBox (śniadanie i obiad)

Kaloryczność:

1200 kcal |  1500 kcal | 1800 kcal |  2000 kcal